Что «включает» головную боль?

Что «включает» головную боль?

Почему болит голова?

Почему болит голова?
«Головная боль (ГБ) возникает при сосудистой патологии, ишемических состояниях, повышенном давлении, при психогенном факторе, перенапряжении мышц, воспалительно-инфекционных процессах ЦНС, при использовании медпрепаратов и т.д. Установить причину – задача врача», - говорит врач-невропатолог В.В.Олейник. Но существуют также бытовые факторы, провоцирующие головную боль.

Причина боли: ваш начальник

Причина боли: ваш начальник
Ваш начальник действительно может принести вам головную боль. Все, что повышает ваш уровень стресса, может вызвать головную боль. Считается, что головная боль вызывается повышенной чувствительностью нервных путей в мозге, которые передают боль. Мигрень начинается от изменений внутри самого мозга. Мозг вызывает выброс химических веществ, которые изменяют расширение кровеносных сосудов.

Причина боли: теплая погода

Причина боли: теплая погода
Когда температура поднимается, растет вероятность развития мигрени или других видов сильной головной боли. Низкое атмосферное давление, которое часто предшествует дождю, тоже связывают с возникновением головной боли.

Причина боли: резкий запах

Причина боли: резкий запах
Сильные запахи - даже приятные – могут вызвать мигрень. Почему это происходит, неясно, но известно, что запахи могут стимулировать нервную систему. Наиболее распространенные виновники головной боли – это краска, пыль, духи, и некоторые виды цветов.

Причина боли: аксессуары для волос

Причина боли: аксессуары для волос
Некоторые прически, создаваемые с помощью аксессуаров, могут быть причиной головной боли. Ленты, повязанные вокруг головы, плотно прилегающие шляпы могут создать такой же эффект. Если это причина вашей головной боли, внесите изменения в свой стиль.

Причина боль: физические упражнения

Причина боль: физические упражнения
Энергичные упражнения, включая секс, тоже могут привести к головной боли. Физическое напряжение приводит к расширению кровеносных сосудов головы, шеи, что приводит к повышению давления. Такой вид головной болей наиболее часто встречаются у людей, склонных к мигрени.

Причина боли: плохая осанка

Причина боли: плохая осанка
Если у вас плохая осанка, вам не нужно работать до 7 пота, чтобы поднялось давление. Следите за положением своего тела. Проанализируйте, насколько хорошо продумано ваше рабочее пространство и не приходится ли вам подстраиваться под него.

Причина боли: сыр

Причина боли: сыр
Одной из наиболее распространенных причины мигрени является сыр, в том числе сыр с плесенью, бри, чеддер, сыр фета, моцарелла, пармезан и швейцарский. Виновником является вещество под названием тирамин, который образуется, когда определенные типы белков разрушаются. Чем старее сыр, тем больше тирамина он содержит.

Причина боли: красное вино

Причина боли: красное вино
Тирамин также содержится в красном вине и некоторых ликерах. Поскольку алкоголь увеличивает приток крови к мозгу, последствия могут быть еще более интенсивными. Если у вас болит голова от красного вина, но вы хотите насладиться бокалом в особых случаях, спросите у своего врача о возможности принятия превентивных доз медицинских препаратов.

Причина боли мясное ассорти

Причина боли мясное ассорти
Обработанное мясо, такое как колбасы, часто содержит тирамин и пищевые добавки, называемые нитратами или нитритами. Эти добавки вызывают увеличение притока крови к мозгу у некоторых людей. В головных болях, вызванных пищевыми добавками, как правило, участвуют обе стороны головы.

Причина боли: курение

Причина боли: курение
Курение, как известно, вызвать головную боль - и не у активных курильщиков. Пассивное курение тоже вызывает сужение кровеносных сосудов в мозге. Отказ от сигарет или уменьшение воздействия пассивного курения особенно полезно для пациентов с кластерными головными болями (чрезвычайно болезненные односторонние головные боли).

Причина боли: кофеин

Причина боли: кофеин
В умеренных дозах кофеин часто бывает полезным, и часто служит лекарством от головной боли. Но частое употребление кофе может быть причиной головных болей. И, если вы находитесь в кофеиновой зависимости, резкое сокращение может только ухудшить ситуацию.

Причина боли: пропущенный прием пищи

Причина боли: пропущенный прием пищи
Бывают головные боли, возникающие от голода. Если вы пропустите очередной прием пищи, голова может начать болеть, прежде чем вы осознаете, что голодны. Причина кроется в падении уровня сахара в крови. Но не пытайтесь лечить головную боль, возникшую от голода сладостями. Сладости сначала повышают уровень сахара в крови, а затем он падает еще ниже.
Поделиться:
Оценка
- 4 из 5 возможных (2 отзывов)