Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это довольно распространенное заболевание. Обычно проявляется как хронический бронхит и/или легочная эмфизема. Для успешной борьбы с болезнью нужно, прежде всего, добиться удаления раздражителей дыхательной системы из воздуха, которым мы дышим.
До 90% случаев ХОБЛ провоцируется именно курением. Врачи советуют ограничить общение и не пускать в дом не только самих курильщиков, но и тех людей, которые регулярно общаются или находятся в одних помещениях с курильщиками.
Лучше всего пользоваться специальными противоклещевыми матрасами и постельным бельем. В крайнем случае, рекомендуется еженедельно стирать постельное белье и наматрасники при высокой температуре.
У пациентов с ХОБЛ проблем от домашних животных обычно меньше, чем у астматиков, но опасаться шерстяной пыли все же стоит. Даже домашний попугай может быть опасен, не говоря уже о собаках и кошках. Если все-таки избавится от животного вы не в силах, врачи советуют тщательно мыть руки и лицо после каждого общения с ним.
Хорошая система вентиляции в сочетании с часто меняемыми воздушными фильтрами – это гарантия того, что воздух практически очищен от раздражителей, вызывающих раздражение бронхов и легких.
Упражнения полезны для легочных больных, но слишком интенсивные нагрузки могут вызывать затруднения с дыханием. Когда вы занимаетесь гимнастикой, требования к чистоте воздуха в помещении увеличиваются.
Моль и другие мелкие насекомые обожают влажную среду. Поэтому поддерживайте уровень влажности не более 40%. При необходимости пользуйтесь специальными устройствами для борьбы с влажностью. Хорошая вентиляционная система решает эту проблему.
Если только у вас не супер-современная печка с продвинутой системой вентиляции, врачи рекомендуют для утепления старые добрые масляные радиаторы и батареи центрального отопления. Даже газовый нагревательный котел не очень полезен для легочных больных, если конечно, речь не идет о супер-современных системах.
