Обратный отсчет

Обратный отсчет

Сразу

Сразу
Сразу ощутите экономию средств и подумайте, на что Вы потратите сбереженные за год как минимум 500 долларов (для тех, кто выкуривает как минимум пачку сигарет в день). И не забывайте, что цены на сигареты будут постоянно расти, так что в результате экономия будет намного больше.На сэкономленные деньги купите себе небольшой подарок! На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

20 минут

20 минут
Уже через 20 минут после последней выкуренной сигареты Ваше артериальное давление понизится до нормы, восстановится нормальная сердечная деятельность и значительно улучшится кровоснабжение рук и ног. Если воздержаться от соблазна закурить очень тяжело – можно попробовать НЗТ(Никотинозаместительная терапия), например жевательную резинку НИКОРЕТТЕ®, чтобы облегчить симптомы отмены и побороть тягу к сигаретам. *, ** На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

8 часов

8 часов
Через 8 часов восстановится уровень содержания углекислоты в крови. Именно столько времени требуется для ежедневного сна. Исследования показывают, что во время сна человек не испытывает потребности в никотине. По этой причине пластырь трансдермальный НИКОРЕТТЕ ® действует с утра до вечера – целых 16 часов! *, **, *** На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

2 суток

2 суток
Через двое суток значительно усилится способность воспринимать и ощущать вкус и запах.*, *** На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

Неделя

Неделя
Через неделю улучшится цвет лица, пропадут неприятные запахи (от кожи, волос и изо рта), а для того, чтобы не набрать лишнего веса после отказа от сигарет, можно использовать жевательную резинку НИКОРЕТТЕ ® со вкусом свежей мяты*, **, *** На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

Месяц

Месяц
 Через месяц станет значительно легче дышать, пропадут усталость и головные боли, особенно по утрам. Вас перестанет также мучить утренний кашель. Для додаткової підтримки не зірватися можна використати  средства НЗТ, щоб назавжди  попрощаться с никотиновой зависимостью! *, **, *** На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

Полгода

Полгода
Через полгода снизится Ваш пульс и улучшатся спортивные достижения. И самое главное – Вы почувствуете вкус и желание к физическим нагрузкам. *, *** На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

Год

Год
Через год риск инфаркта и инсульта снизиться ровно наполовину по сравнению со все еще курящими *, *** На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

5 лет

5 лет
Через 5 лет резко уменьшится вероятность заболеть раком легких по сравнению с теми, кто все еще портит здоровье свое и окружающих *, ***  На правах реклами. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я! Источники:U.S. Department of Health and Human Services. The Health Benefits of Smoking Cessation. Rockville, MD: U.S. Department of Health and Human Services, Public Health Service, Centers for Disease Control, Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health   ** Stead LF, Perera R, Bullen C, Mant D, Lancaster T"Nicotine replacement therapy for smoking cessation "   *** ASH Fact Sheet: Stopping smoking: the benefits and aids to quitting
Поделиться:
Оценка
- 4 из 5 возможных (2 отзывов)