| 2013-10-18 17:25:40
Добрый день! Подскажите пожалуйста какие действия нужно предпринимать в момент повышеного нервного перенапряжения
Добрый день! Подскажите пожалуйста какие действия нужно предпринимать в момент повышеного нервного перенапряжения? У меня при накоплении подобного рода напряжений происходит диэнцифальный криз, если бы знать как это напряжение снимать , что бы оно не накапливалось. Спасибо за внимание.
Ответы врачей 1
588
Сидун Оксана Юрьевна
Психолог
Здравствуйте! В момент повышеного нервного напряжение, желательно не напрягаться. Как бы бессмыслино это звучало. Постраайтесь через силу расслабляться.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.