Ушиб голеностопного сустава

Голеностопный сустав является одним из самых крупных в скелете человека. Он обеспечивает функцию перемещения и опоры тела. Травмы этих сочленений составляют пятую часть заболеваний скелета.

Возможные травмы голеностопа:

• ушиб;

• растяжение, разрыв или надрыв связок;

вывих;

• перелом/трещина костей через суставную поверхность;

• перелом/трещина костей голени над сочленением;

• сочетанный перелом.

Ушиб голеностопа – травма, возникшая вследствие воздействия внешней силы на область сустава (без нарушения целостности тканей).

Причины возникновения

Причиной ушиба голеностопного сустава всегда является прямое действие травмирующего агента в виде удара по суставу твердым предметом, ногой, удар при падении. Ушибу могут подвергаться мягкие ткани, которые окружают сустав, надкостница.

Симптомы ушиба голеностопного сустава

Признаки ушиба голеностопного сустава:

• боль – появляется в момент травмы, может длиться несколько дней;

гематома (кровоизлияние в мягкие ткани) вследствие разрыва мелких сосудов;

• увеличивающийся ограниченный или разлитой отек мягких тканей, которые окружают сустав;

• хромота – обычно опороспособность не страдает, больной может наступать на ногу;

• болезненность при движениях стопой;

• онемение стопы, пальцев за счет отека.

Диагностика

Диагноз ставят на основании механизма травмы, осмотра, клинической картины.

Для уточнения диагноза проводится рентгенологическое исследование в двух проекциях.

Виды заболевания

Повреждения голеностопного сустава подразделяются на:

1. Свежие повреждения голеностопного сустава:

• повреждения от непрямого действия травмирующей силы:

- аддукционноинверсионные (супинационные);

- абдукционноэверсионные (пронационные);

• повреждения от прямого действия травмирующей силы.

2. Застарелые повреждения голеностопного сустава.

Действия пациента

Первая помощь при ушибе голеностопного сустава:

Следует обратиться в травматологический пункт для полного обследования и назначения лечения.

Лечение ушиба голеностопного сустава

Первые сутки нога находится в состоянии покоя. Следует положить ее на подушку. В случае сильного ушиба можно использовать трость при ходьбе. На ночь все давящие повязки необходимо снимать.

При сильных ушибах требуется иммобилизация сустава с помощью гипсовой лонгеты, которая продолжается 7–10 дней.

Со вторых суток можно на место ушиба наносить местные противовоспалительные и обезболивающие препараты (мази, гели, крема, содержащие нестероидные противовоспалительные средства) три раза в день.

При сильном ушибе используется физиотерапия (электрофорез с калия йодидом, магнитолечение, парафиновые аппликации, УВЧ и др.).

Осложнения

Профилактика ушиба голеностопного сустава

Для предупреждения ушиба голеностопного сустава следует избегать чрезмерных физических нагрузок, травм. При занятии травмоопасными видами спорта рекомендуется использовать качественную амуницию.

Общие меры профилактики включают рациональное и полноценное питание (еда должна быть обогащена витаминами, микро- и макроэлементами), постоянную физическую активность (занятия физкультурой, плаваньем), ношение удобной и качественной обуви.

Поделиться: