Добрый день!Ребенку 3 года,находится на безглютеновой безмолочной диете с аллергией на яйца,как правильно составить рацион...

Добрый день!Ребенку 3 года,находится на безглютеновой безмолочной диете с аллергией на яйца,как правильно составить рацион питания ,чем пополнять калиций ,каких продуктов нужно употреблять больше и каких ,чтобы ребенок получал все неоходимые витамины.Спасибо.

Ответы врачей 1

1103

Самойленко Наталия Александровна

эндокринолог, диетолог

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: г. Киев, Украина, Центр здорового материнства

Уважаемая Леся! В питании малыша должны присутствовать морская рыба (содержит кальций, белок и фосфор), бобовые (чечевица, фасоль), крупы (рис, гречка, кукуруза), орехи (кальций и витамины), все виды капусты (растительный источник кальция), особенно брокколи и цветная. В дополнении включайте все сезонные овощи и фрукты. Внимательно читайте упаковку на покупных продуктах, многие из них могут содержать глютен, например - колбасы, полуфабрикаты, консервы, мороженое, йогурты, соусы, кетчуп, майонез. Обычное молоко вы можете заменить на миндальное, которое легко приготовить самостоятельно.

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.