| 2013-10-18 17:25:40
Здравствуйте. Может быть, у меня немного странный вопрос, но тем не менее, я хотела бы получить...
Здравствуйте.
Может быть, у меня немного странный вопрос, но тем не менее, я хотела бы получить ответ специалистов. Вопрос относительно сновидений. Я каждую ночь вижу сны, цветные, разннобразные. Иногда это кошмары, иногда просто события, грустные или радостные, но происходит все со мной как-будто в настоящей жизни. Это случается не раз в неделю и не раз в месяц, а практически каждую ночь. Просыпаясь, я что-то помню, а что-то забывается, так сказать, уходит в никуда. Проблема в том, что просыпаюсь утром полностью разбитая и уставшая, как вроде бы, я целую ночь занималась умственной деятельностью. Подскажите, пожалуйста, что это значит и есть ли какие-либо методики лечения "избавления от сновидений". Заранее спасибо огромное всем, кто откликнется!
Ответы врачей 3
794
Аскандарова Эсина Энверовна
психиатр
добрый день, Анна!
для удовлетворения информационного голода по теме приглашаю на свой сайт http://viaregia.narod.ru/Library.htm, там найдете информацию про то, почему вам снится так много сновидений.
вкратце - у вас богатый внутренний мир, с помощью сновидений вы пытаетесь интегрировать эмоционально значимые переживания, и кажется, их так много, что страдает медленная фаза сна (ответственная за восстановление).
очень приятно работать со сновидениями на психотерапии, так что если проблема будет вас беспокоить и в дальнейшем, обращайтесь, разрулим.
для удовлетворения информационного голода по теме приглашаю на свой сайт http://viaregia.narod.ru/Library.htm, там найдете информацию про то, почему вам снится так много сновидений.
вкратце - у вас богатый внутренний мир, с помощью сновидений вы пытаетесь интегрировать эмоционально значимые переживания, и кажется, их так много, что страдает медленная фаза сна (ответственная за восстановление).
очень приятно работать со сновидениями на психотерапии, так что если проблема будет вас беспокоить и в дальнейшем, обращайтесь, разрулим.
4627
Селюков Георгий Иванович
сексолог
Адрес: г. Киев, Фрунзе, 103-А, корпус 7, Доцент кафедры психиатрии и сексологии Национального медицинского университета, кандидат медицинских наук
Телефон: +38 (067) 209-7455; +38 (044) 503-8754
Сон не является "выключением" деятельности мозга. Это - особый вид мозговой ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
Сами по себе сновидения не являются патологией. Они реализуются у КАЖДОГО человека в фазу "быстрого сна", могут запоминаться, но чаще всего - очень быстро амнезируются (забываются).
А вот Ваши утверждения о том, что":...просыпаюсь утром полностью разбитая и уставшая, как вроде бы, я целую ночь занималась умственной деятельностью..." предполагает анализ и оценку. Однако делать это ЧЕРЕЗ ЭКРАН МОНИТОРА бессмысленно. Прислушайтесь к мнению Андрея Анатольевича, отыщите для себя любимой немного времени и идите на прием к специалисту (психиатру или психотерапевту с медицинским образованием). Для начала хотя бы позвоните специалисту - это позволит обсудить алгоритм последующих действий...
Сами по себе сновидения не являются патологией. Они реализуются у КАЖДОГО человека в фазу "быстрого сна", могут запоминаться, но чаще всего - очень быстро амнезируются (забываются).
А вот Ваши утверждения о том, что":...просыпаюсь утром полностью разбитая и уставшая, как вроде бы, я целую ночь занималась умственной деятельностью..." предполагает анализ и оценку. Однако делать это ЧЕРЕЗ ЭКРАН МОНИТОРА бессмысленно. Прислушайтесь к мнению Андрея Анатольевича, отыщите для себя любимой немного времени и идите на прием к специалисту (психиатру или психотерапевту с медицинским образованием). Для начала хотя бы позвоните специалисту - это позволит обсудить алгоритм последующих действий...
8618
Мидько Андрей Анатольевич
нарколог, психиатр, психотерапевт
Адрес: Одесса, Одесский областной центр психического здоровья
Телефон: 0677008277
Вечер добрый, Анна!
С психологической точки зрения обильные сновидения могут указывать на то, что в Вашей реальной жизни есть множество событий и обстоятельств имеющих для Вас большое значение, эмоциональное значение и что в бодрствующем состоянии Вы не можете разрешить какие-то внутренние конфликты. Кроме того, важно оценить Ваше психическое состояние в целом, однако Вы слишком мало написали про себя с этой точки зрения,да и делать это лучше в условиях очной консультации.
С психологической точки зрения обильные сновидения могут указывать на то, что в Вашей реальной жизни есть множество событий и обстоятельств имеющих для Вас большое значение, эмоциональное значение и что в бодрствующем состоянии Вы не можете разрешить какие-то внутренние конфликты. Кроме того, важно оценить Ваше психическое состояние в целом, однако Вы слишком мало написали про себя с этой точки зрения,да и делать это лучше в условиях очной консультации.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
