Здравствуйте!Буду очень благодарна Вам за помощь

Здравствуйте!Буду очень благодарна Вам за помощь! Даже не знаю с чего начать.Я не понимаю,что со мной происходит... Практически не сплю,а если и засыпаю,то начинаю(иногда)задыхаться...такое ощущение что меня душат.На глазах наворачиваются слезы,а в ушах звон.Бывает закрываю глаза и все ровно вижу обстановку в квартире.Про сны я вообще молчу..как не трупы,так крысы или пауки,которые хотят убить меня.Постоянная тревога...маленький шум-я паникую,гробовая тишина-паникую...кажется что,кто-то ходит,шумит...иногда слышу голоса.Стены давят...плачу даже если подумаю о чем-то нормальном.Постоянно раздраженная,ни с кем не хочу общаться....не могу выйти с квартиры-боюсь что забыла выключить газ(мне пахнет газом),нахожусь на улице-постоянно кажется что,что-то должно произойти.Кажется,что мне постоянно смотрят в спину,следят за каждым моим движением..Тревога на пустом месте....боюсь что с моей собакой может что-то случится пока меня не будет.В один момент я плачу не прерывно,а в другой истерически смеюсь ни чего...были нервные срывы.В нормальной обстановке ни с того,ни с сего могу ударить кулаком по столу,не осознавая этого!Часто не помню,что со мной происходило...бывает даже целый день уходит из памяти..забываю все свои планы и вспоминаю только тогда,когда мне звонят. Постоянные мысли или о суициде ,или о несчастном случае...страшные рисунки...всплывают картины из прошлого...не самые лучшие. Хочу сделать кому-то больно..ударить..на язвить..оскорбить. Находясь в закрытом,душном помещении, где много людей начинаю паниковать,задыхаться. Вот даже сейчас сижу и меня все бесит,в тоже время мне ни к чему нет дела! Самое обидное,что психологи к которым я обращалась или не могут ни чем помочь,или просто отказываются со мной работать..порой мне кажется,что так и должно быть.