| 2013-10-18 17:25:40
Здравствуйте! До беременности я была полненькая вес 75 кг при росте 165 см
Здравствуйте!
До беременности я была полненькая вес 75 кг при росте 165 см. Очень любила сладкое, мойонезы. Забеременнела и решила рационально питаться. В итоге за беременность набрала 3 кг, и сразу после родов весила 65 кг, что меня очень порадовало. Сейчас кормлю грудью, ребенку 4 месяца, а я вешу 51 кг. Так понимаю, что это мало. В питании себя не ограничиваю, но не ем за двоих, а также не ем тортики, майонезы, жареное, сгущенку, копчености.
Что можно сделать, чтобы вес больше не снижался?
Ответы врачей 1
1103
Самойленко Наталия Александровна
эндокринолог, диетолог
Анна, скорее всего так вес реагирует на лактацию. Т.е. Ваши жировые запасы идут на производство молока для крохи. Ничего страшного в этом нет, после окончания лактации вес на 3-4 кг возрастет до нормы. Кроме того, советую Вам проверить функцию щитовидной железы. Иногда она повинна в быстрой и значительной потере веса. Для этого нужно сдать ТТГ, Т-3 и Т-4 св, сделать УЗИ. Для увеличения веса есть тортики и майонез не стоит - такая едва не пойдет на пользу ни Вам, ни малышу. А вот орехи, натуральные сливки, халву в небольших количествах можете включать в рацион. Желаю удачи и крепкого здоровья!
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
