Добрый день! У меня есть один можно сказать "бзик" :) в социальных сетях попадала иногда на странички...

Добрый день! У меня есть один можно сказать "бзик" :) в социальных сетях попадала иногда на странички людей, которых нет в живыхх...было очень жаль их, но потом я начала следить за тем, как друзья пишут этим ребятам о том как любят, как скучают, как им их не хватает..я начала думать "а что жэе будут писать, думать, чувствовать мои близкие/друзья, когда умру я? что они будут писать, как будут плакать по мне" я ужасно боюсь сметри..и жить мне хочеться долго и счастливо. у меня есть молодой человек, друзья, хорошая семья...но вот бывает, слушаю какую то грусную песню, и думаю "это мне бы парень скинул на стену, если бы я вдруг умерла, или я подруге, которая вдруг погибнет" какой то бред, знаю. но как мне от этого избавиться?

Ответы врачей 2

1085

Селиванова Дарья Александровна

Психолог

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: г. Киев, Украина, ул. Межигорская 26/24, Частная практика

Телефон: 095 832 23 86

Юля, добрый вечер!
Так Вам эти мысли жить мешают? Дело в том, что подобные страхи - это следствие высокого уровня тревоги. Обычно для нормализации психоэмоционального состояния требуется работа с психологом.