Здравствуйте! очень люблю готовые завтраки (всякие хлопья, звездочки, шарики, типа несквика,нестле-фитнесса),которые заливаю молоком

Здравствуйте! очень люблю готовые завтраки (всякие хлопья, звездочки, шарики, типа несквика,нестле-фитнесса),которые заливаю молоком. вопрос: так ли они полезны, как пишут на упаковке? таят ли они в себе много добавок? (красителей, усилителей вкуса, консервантов и т.д.) можно ли этот продукт причислить к т.н. здоровому питанию??естественно, речь идет об умеренном употреблении.

Ответы врачей 1

1103

Самойленко Наталия Александровна

эндокринолог, диетолог

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: г. Киев, Украина, Центр здорового материнства

Дарья, доброго дня! Указанные Вам продукты не имеют никакого отношения к здоровому питанию. Кроме красителей, имитаторов вкуса, ароматизаторов и т.д. все хрустящие шарики и звездочки грешат оооооогромным количеством сахара. Поэтому, не имеет большого значения умеренно или неумеренно Вы употребляете мягко говоря не полезные продукты. На мой взгляд, любое количество искусственного продукта является неумеренным.

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.