| 2013-10-18 17:25:40
здраствуйте мне 23 года я вешу 67 кг.3 года я села на диету и сбросила...
здраствуйте мне 23 года я вешу 67 кг.3 года я села на диету и сбросила 10 кг на тот час я весила 53.и за останий год я набрала до 67 кг.зкоректируйте мне диету!
Ответы врачей 2
1103
Самойленко Наталия Александровна
эндокринолог, диетолог
Александра, доброго дня!
Огласите пожалуйста вашу диету. А заодно и рост, наличие заболеваний и уровень физической активности. Только в таком случае возможна адекватная "коррекция". Кроме того у вас сильный скачок веса за год, для вашего возраста такой набор веса слишком быстрый. Поэтому самое разумное в данной ситуации сходить к врачу. Рекомендую обследоваться: необходимо проверить гормональный фон и работу органов пищеварения, сделать УЗИ. По результатам обследования ваш лечащий доктор сможет составить индивидуальный план питания с учетом всех ваших особенностей. Желаю удачи!
97
Шаргородский Андрей Павлович
Саша, простите, но вопрос не корректный.
Во-первых вы не указали ваш рацион, во-вторых не один врач на сайте не исследовал Вас, не собирал анамнез, не диагностировал.
Если Ваше желание оздоровиться и получить врачебные ответы и диету - серьезны, то добро пожаловать на консультацию ко мне или коллегам.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
