| 2013-10-18 17:25:40
здраствуйте меня зовут виктория мне 18 лет за время береминости я набрала 40 кг...
здраствуйте меня зовут виктория мне 18 лет за время береминости я набрала 40 кг помогите мне их сброситьза 3-4 мес??
Ответы врачей 1
1103
Самойленко Наталия Александровна
эндокринолог, диетолог
Виктория, здравствуйте! Чтобы сбросить 40 кг недостаточно 4 месяцев. Физиологичная скорость снижения веса - 1 кг в неделю, т.е. вам нужно приблизительно 40 недель (9месяцев) чтобы вес только ушел, а полученный результат закрепился навсегда. Чтобы сбрасывать такое большое количество килограммов, нужно посоветоваться с врачом и составить индивидуальный, подходящий вам план снижения веса, с учетом ваших особенностей. Учитывая недавние роды, возможно, потребуется обследование. Кроме того, вы не указали свой рост и вес, возможно вам и не нужно так много сбрасывать. В любом случае лучше предварительно посоветоваться с врачом. Желаю удачи!
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
