сначало ничего не обычного не было,смотрел порно мастурбировал(обычное традиционное порно).потом на глаза попалось порно со...

сначало ничего не обычного не было,смотрел порно мастурбировал(обычное традиционное порно).потом на глаза попалось порно со взролыми женщинами,но как бы мне казалось это вполне нормальным т.к. взрослые есть взрослые(ну конечно только сексуальные 30-40 лет).потом на глаза попались сцены инцеста,и это меня возбуждало и в тоже время я понимал что это не нормально,потом гомосексуальные ролики и это меня возбуждало и я понимал что это не нормально.мне было 24года.я ушел в армию,там 8 месяцев вообще без мысли об этом всем.(и чувствовал себя очень хорошо).а потом опять вернулся к порно,не часто(раз в неделю я мастурбировал)при этом после просмотра и мастурбации я чувствовал себя очень очень плохо как раз гдето неделю(это чувство такое что все нет ничего впереди,я никто вообще,в нутри страх,тревога,давление высокое,апатия,ничего не могу делать,голова неработает)через неделю все проходило настроение поднималось,но что меня опять возвращало к мастурбации,так это то что:У мне до армии ни когда небыло девушки,не в плане секса,а в плане отношений да и в плане секса уже года 2 вообще не было настоящего секса.вообще мой так сказать послужной список в смысле сексуального опыта(10 партнерш из них с 2 спервого раза не полчилось,а с некоторыми он вставал не очень бодро,но в итоге вставал)а потом порнография мастурбация,зато при порнухе эрекция прям моментальная.так вот сейчас мне 25,я пришел с армии дома уже месяц за это время я 2 раза мастурбировал(первый раз включил порно и сразу же все как бы закончилось в считануе минуты),а второй раз я весь день просмотрел порно с9 утра до 22 вечера,но не мастурбировал,но ночью всетаки сделал это просто в постели,уже спать лег н,но в голове все эти картины из порно мелькают.думал как бы все спать ,но уснуть не мог в голове всякий бред,что я уже не стану нормальным человеком,что я вообще психически не здоровый,что я маньяк(эти мысли меня вообще повергли в ужас,и началось ,а что если я какой нибудь педефил,скрытый гомосексуалист,маньяк-убийца)короче "погнал"пополной. теперь встречаюсь с друзьями и мне стыдно в глаза смотреть,не могу общаться.да что с друзьями,в зеркало на себя не могу смотреть.вот думаю почему ни когда не было отношений,хотя девушки нравятся(когда иду радом с девушкой так гордо себя чювствую,а как подумаешь о сексе,так сразу мусли а вдруг не получится,пьдешь как этобыло до армии проверишь с помощью порнухи,и думаешь да нет все работает,да уже и не до живого общения как то.вот такие вещи происходят при мастурбации и порнографии.где я живу нет нормальных специалистов,поэтому обращаюсь к вам.