Добрый день. Попал в аварию, был удар плечом

Добрый день. Попал в аварию, был удар плечом. Особо не болело но бывал дискомфорт, иногда утром чтото щелкало в лопатке и вроде как становилось на место(наврено спал на томбоку). Прошло полтора месяца, боли нету но бывают легкие болевые ощущения в верхней части лопатки. Попасть к травматологу не могу, нахожусь в деревне. Нашел одного человека который разбирается вроде, сказал что сейчас вывиха нет и сделал мне повязку. Вопрос - учитывая что я все время подвергал плечо после удара нагрузке - это нормально что оно болит так долго, и нужна ли сейчас повязка и какая(название). Может порекомендуете какое упражнение для восстановления. С повязкой особенно утром ощущается дискомфорт. Спасибо.

Ответы врачей 1

3986
Гужевский Игорь Витальевич
Гужевский Игорь Витальевич
травматолог / ортопед
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: г. Киев, Украина, ул. Воровского, 27, Институт травматологии и ортопедии АМН Украины
Телефон: 288 01 25; 067 408 21 27
Порекомендую - но не упражнения, а очный осмотр травматолога. Неужели недалеко от деревни нет районной больницы, куда можно приехать на консультацию к травматологу ?
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.