| 2013-10-18 17:25:40
Здравствуйте,Елена Юрьевна.Как можно побороть страх перед родами
Здравствуйте,Елена Юрьевна.Как можно побороть страх перед родами?Скоро рожать,а у меня просто панический страх перед этим процессом.Я уже и читала об этом,и с подружками рожавшими общалась.Все поддерживают,успокаивают,а мне хоть бы что,все равно боюсь.
Ответы врачей 2
403
Коляда Елена Юрьевна
Психолог
Адрес: г. Киев, Украина, Частная практика (включая онлайн-практику)
Телефон: 096 153 21 96
Виктория, надеюсь, что у Вас все будет в порядке и что у Вас есть люди, которые Вас готовы поддержать.
Конечно, роды это болезненный процесс, но у меня есть знакомые, которые родили быстро и без осложнений примерно в Вашем возрасте.
Если сможете, отпишитесь как у Вас все пройдет. Удачи!
403
Коляда Елена Юрьевна
Психолог
Адрес: г. Киев, Украина, Частная практика (включая онлайн-практику)
Телефон: 096 153 21 96
Добрый день, Виктория.
Скажите, на чем основан Ваш страх? Конечно, роды вызывают страх у большинства женщин, но этот страх у всех разный. Причины быть могут очень разные: состояние здоровья, опыт родов у родственников и знакомых, другие события, которые впечатлили. Важно понять, чего именно Вы боитесь и почему. И потом, исходя из Вашей проблемы, обсудить возможные решения.
Возможно, Вам нужна просто поддержка родного человека или друга, который может просто слушать, не давая советов и пытаясь понять, что Вы чувствуете. Если у Вас рядом есть такой человек, которому Вы доверяете – возможно, стоит обратиться за помощью.
Попытайтесь вспомнить занятия или вещи, которые Вас успокаивают, какие из них Вам сейчас доступны?
На каком Вы сроке и сколько Вам лет? Лучше, конечно, обсудить эти вопросы на очной консультации. Если можете, приходите на консультацию. Если нет, напишите на имейл.
Скажите, на чем основан Ваш страх? Конечно, роды вызывают страх у большинства женщин, но этот страх у всех разный. Причины быть могут очень разные: состояние здоровья, опыт родов у родственников и знакомых, другие события, которые впечатлили. Важно понять, чего именно Вы боитесь и почему. И потом, исходя из Вашей проблемы, обсудить возможные решения.
Возможно, Вам нужна просто поддержка родного человека или друга, который может просто слушать, не давая советов и пытаясь понять, что Вы чувствуете. Если у Вас рядом есть такой человек, которому Вы доверяете – возможно, стоит обратиться за помощью.
Попытайтесь вспомнить занятия или вещи, которые Вас успокаивают, какие из них Вам сейчас доступны?
На каком Вы сроке и сколько Вам лет? Лучше, конечно, обсудить эти вопросы на очной консультации. Если можете, приходите на консультацию. Если нет, напишите на имейл.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
