Невроз или нет?

Здравствуйте.Такая ситуация,которая меня беспокоит.У меня в горле слюноотделение,ощущение сухости,увеличения и опухлости в горле,ощущение сдавления,напряжения и удушения в горле и шее,тянет в шее и при древесного в горле царапает,от этого кашель,позывы к кашлю,рвотный рефлекс во время или после еды,но это не так сильно беспокоит,я собираюсь к лору.Но вот я замечаю,что у меня в легких сковываемость какая то,вдохнуть не могу иногда,как будто в легких пустота,воздух закончился,ощущение неполного,пустого вдоха,иногда надышаться не могу,делаю глубокие вдохи,вздохи.Иногда замечаю,что делаю перерывы в дыхании,вдох-выдох и небольшая пауза.Ночью так было,вдохнуть как бы не могла,судорожный вдох что ли,что-то типа остановки дыхания,как будто контроль дыхания теряется,но это моментально произошло.Сейчас ощущение что я и организм теряем контроль дыхания,боюсь задохнуться,забыть как вдохнуть,дышать,перестать дышать,боюсь что воздух закончится.Дыхании перехватывает,сбивается.Пытаюсь его иногда контролировать.Мне и делать толком ничего не хочется,настроения особого нет,даже иногда аппетита особого нет.От чего это может быть?Я думаю,что это нервное у меня,но вот не совсем уверена.Это у меня периодически бывает,редко,если много думаю.Я уже боюсь,паника.Задохнуться боюсь,страх умереть от нехватки воздуха или еще от чего,тревожность и навязчивые мысли.Это опасно?Можно ли задохнуться от этого?