Повышенный гемаглобин
Работаю в таком месте где нет врачей и рядом нет больницы,
у меня повышенный гемоглабин уже лет 6, занимаюсь спортом каждый день,мне нужно понять какое питание мне нужно,в интернете мало информации,вот например ТМИН мне можно?
Питаюсь бананы,макороны,салаты,дыня,арбуз,корица,много ...