Здравствуйте!Мне 21,рост 167см,вес 77 кг
Здравствуйте!Мне 21,рост 167см,вес 77 кг.Дело в том,что мы переехали жить сюда ,когда мне было 16,и я за год тут набрала 20кг,в конце года вес был 87 кг,и так держалось 3 года,потом я решила худеть,и практически ничего не ела...то есть ела,но очень малыми порциями,скинула 7 кг и еще параллельно ...