Простату называют вторым сердцем мужчины. И действительно, болезненные изменения в этом органе приводят к плохим последствиям. Деликатная мужская проблема, о которой не принято говорить, но мы решились.
Простатит – довольно распространенное заболевание, которому подвержен сильный пол. По этому поводу на LIKAR.INFO состоялся вебинар с врачом-урологом Андреем Лищишиным. Он, кстати, опровергает мнение о том, что сидячий образ жизни является причиной простатита.
Самыми распространенными симптомами простатита являются:
- болевые ощущения в области половых органов;
- боль в промежности, надлобковой части или в паху;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- болезненное семяизвержение;
- нарушения половых функций (например, неполноценная эрекция или вовсе ее отсутствие).
- Отмечено, что больные простатитом часто страдают и от неврозов.
К сожалению, за последнее время простатит существенно «помолодел». Если раньше с таким заболеванием сталкивались в основном мужчины после 40, то сегодня определить «нижнюю планку» достаточно тяжело, так как болезнь может настигнуть и совсем молодых юношей. Причин, способствующих этому, много, но одна из основных – банальная гиподинамия.
Мужской образ жизни
Если не считать времени, которое необходимо для сна, то человек на работе проводит полжизни!
Однако нам несвойственно столько времени проводить в сидячем положении! Сотни тысяч лет назад наши предки вынуждены были большую часть своей жизни проводить в движении. Именно на такие условия и рассчитана работа нашего организма. Как только вы изрядно «засиделись», то ждите изменений – и не в лучшую сторону. К примеру, из-за длительного сидячего положения ухудшается кровообращение малого таза, что приводит к застойным явлениям. А на этом фоне очень легко может развиться воспалительный процесс, в том числе и в предстательной железе.
Если простатит не лечить
Что же будет с мужчиной, если он все пускает на самотек, и старается не обращать внимание на тревожные симптомы? Если простатит не лечить, то болезнь перетекает в хроническую форму. Кроме того, запущенный простатит грозит развитием гнойного воспаления (абсцесс предстательной железы), пиелонефрита, цистита и аденомы простаты.
В очень запущенных случаях может развиться импотенция и даже бесплодие. Лечение этих заболеваний очень сложное, длительное и дорогостоящее. Так зачем же доводить дело до таких крайностей, если все можно решить еще в начале заболевания.
Профилактика – лучшее решение
Вы значительно минимизируете вероятность развития болезни, если будете придерживаться профилактических мер, а это:
- регулярная половая жизнь;
- полноценное питание. Старайтесь ограничить острую и раздражающую пищу;
- ограничение в употреблении алкоголя;
- лечебная физкультура при сидячей работе. Специальные упражнения улучшают кровообращение в органах малого таза. Это могут быть приседания, напряжение мышц промежности и втягивание заднего прохода, «велосипедные» махи ногами и другие упражнения;
- применение профилактических лекарственных средств;
- регулярные визиты к врачу-урологу. Если вам уже за 40, то наблюдаться у врача нужно минимум 1 раз в год.
