Здравствуйте. Скажите пожалуйста, питание "по группе крови" так ли эффективно, как о нем говорят

Есть ответ
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, питание "по группе крови" так ли эффективно, как о нем говорят?. У меня, например, 1 группа, резус отрицательный, играет ли резус-фактор в этом какую-то роль? Есть ли диеты разработанные с учетом допустимых продуктов к той или другой группе?Еще я слышала о диете "на кашах" с обязательным употреблением зеленого чая. Например, один день рисовая каша+зеленый чай после каждого приема пищи, второй - гречневая+чай и т . д. Скажите, не вредит ли это (одни каши) обмену веществ? Можно ли так "насиловать" свой организм? Заранее благодарна.

Ответы врачей