| 2013-10-18 17:25:40

Здравствуйте!У меня,как оказалось,очень большая проблема,которая не дает мне полноценно жить

Здравствуйте!У меня,как оказалось,очень большая проблема,которая не дает мне полноценно жить.Я пыталась сама с ней справиться,не обращала внимание..Внушала себе,что это не так.Не помогает! Это продолжается где-то 2 года...Я Боюсь общаться с людьми,я краснею ,настает ступр,слова путаются-в голове бордак-говорю какую-то чушь! Я всегла быда очень общительная,веселая и интересная личность!Получала удовольствие от жизни!Вела активный образ жизни!Занималась фитнесом 3 года,учила языки..Сейчас мне страшно пойти на кружок,где много людей,потому что с ними придется общаться.Я забыла когда я в послдений раз смеялась от души или веселилась.. Вкомпании очень редко,когда раскрепощенная...Но у меня это не посятоянно..Иногда получается общаться,а иногда просто сквозь землю могу провалиться!Смущаюсь,когда на меня смотрят..а моя внешность притягивает много взглядов,я довольно таки красивая девушка! Никак не могу от этого избавиться!Прогулкам,обзению с любдьми,веселью..я предвочитаю-посидеть у себя в комнате,почитать книгу..или посмотреть телевизор!Побыть наедине с мыслями и мечтами!Мне кажется,что так можно свихнуться.. я ухожу в себя! Очень нужна Ваша помощь!

Ответы врачей 5

794
Аскандарова Эсина Энверовна
Аскандарова Эсина Энверовна
психиатр
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: г. Киев, Украина, Частная практика
Телефон: 093 52 79 716 (044) 411 08 02
Добрый день, Вероника! вы находились в патологических отношениях, ваш парень разрушал вашу самооценку, и вы как бы \"отравились\" его словами и идеями о том, что вы какая-то... не очень.

что делать - я думаю, вам поможет отвращение.

попробуйте \"блевануть\", т.е. каждый раз, когда ловите себя на том, что оцениваете себя прямо как он когда-то, возмутитесь до глубины души и почувствуйте отвращение к его токсичным словам и к нему лично.

соглашусь с коллегой - без помощи психотерапетва избавиться от этого довольно сложно

так что если вам будет недостаточно этой рекомендации, не стесняйтесь обращаться за помощью.
8618
Мидько Андрей Анатольевич
Мидько Андрей Анатольевич
нарколог, психиатр, психотерапевт
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: Одесса, Одесский областной центр психического здоровья
Телефон: 0677008277
Психотерапевты не дают \"советов\" т.к. они ничего не стоят. Проблема психологическая и её решение требует психологической работы, часто людям нужен помощник в этой работе--психотерапевт. Советов в готовом виде не существует, ибо без Вашего участия в их формулировке ниего не получится.
8618
Мидько Андрей Анатольевич
Мидько Андрей Анатольевич
нарколог, психиатр, психотерапевт
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: Одесса, Одесский областной центр психического здоровья
Телефон: 0677008277
Что-то мешает, судя по Вашему письму...
8618
Мидько Андрей Анатольевич
Мидько Андрей Анатольевич
нарколог, психиатр, психотерапевт
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: Одесса, Одесский областной центр психического здоровья
Телефон: 0677008277
я думаю, что если б Вы были твёрдо уверены в своих качествах, то парень бы не смог так поколебать веру в себя...что думаете?
8618
Мидько Андрей Анатольевич
Мидько Андрей Анатольевич
нарколог, психиатр, психотерапевт
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: Одесса, Одесский областной центр психического здоровья
Телефон: 0677008277
Добрый вечер, Вероника! Сколько Вам лет и что случилось два года тому назад?
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.