Здравствуйте! Я сейчас принимаю ОК Мерсилон

Здравствуйте! Я сейчас принимаю ОК Мерсилон. В последнее время я набрала лишний вес. Еще до начала приема ОК поправилась, а после НГ праздников и начала приема ОК и вовсе. Сейчас при росте 170 вешу почти 70 кг, чувствую, что мне тяжело и дискомфортно... раньше вес всегда был около 60 и даже 58. Чувствовала себя великолепно. Я исключила из рациона все жирное, не употребляю алкоголь, не мешаю белковую и углеводную пищу(или мясо с салатом ем, или пустой картофель, или пустые спагетти из твердой пшеницы, овощи и фрукты отдельно от всего и т.п.) Вес чуть снизился до 67, но так же за один день может подняться до 69(наверное вода из-за ОК задерживается). На таком питании я уже месяц, да и физические нагрузки у меня присутствуют(бегаю вечерами, а на выходных - катаюсь на лыжах) Нашла в аптечке давно когда-то купленную упаковку капсул для похудения Лида. В 2007 году я на них сбросила почти 10 кг и чувствовала себя великолепно. Вес не возвращался. Когда начали с мужем планировать ребенка, то я "расслабилась" и вот + почти 10 кг. Подскажите, можно ли на фоне приема ОК Мерсилон принимать эти капсулы? Не повлияют ли они на действие ОК? Очень хочу похудеть. Даже депресия на эту тему начинает развиваться, т.к. муж все время "долбит", что я толстая.... Или посоветуйте какое-то эффективное средство для похудения совместимое с ОК. Спасибо большое!