Здравствейте!

Здравствейте!!!ПОДСКАЖИТЕ!!!Мой рост-168,вес-55 кг,какая эффективная диета,хочу сбросить 3-5 кг??????????????????

Ответы врачей 2

1103

Самойленко Наталия Александровна

эндокринолог, диетолог

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: г. Киев, Украина, Центр здорового материнства

Доброго дня! Ваш вес в пределах нормы. Снижать массу тела ниже нормы не стоит. Поэтому диеты, тем более эффективные Вам не нужны. Желаю удачи!

Специалист

Нужно обратиться за индивдуальной консультацией и прежде всего для себя решить - для чего уменьшать вес.Ведь рассчёт показывает, что если Вы уменьшите вес для Вас ИМТ будет ниже нормы,

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.