Анна, 15 лет. вчера пол дня проплакала

Анна, 15 лет. вчера пол дня проплакала. подавленное настроение. и вроде ничего такого, но хочется прям плакать, не могу себя переубедить. почему так? что сделать, чтоб стало легче?

Ответы врачей 1

23
Лыкова Алла Юрьевна
Лыкова Алла Юрьевна
Психолог
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: г. Житомир, Украина, Частная практика, Проект психологического просвещения "ПсиПункт"
Телефон: 096-700-57-13
Анна, о чем думаешь, когда плачешь? О чем переживаешь?
Кто рядом, когда у тебя такое настроение?

Возможно, это просто такой период. В твоем возрасте могут происходить много перемен в организме, которые влияют на настроение. Попробуй отследить в какие дни месяца это с тобой бывает.

И как бы то ни было важно, чтобы тебя кто-то поддержал в такие дни. Когда ты плачешь все равно о чем-то думаешь, о каких-то переживаниях. Попробуй поговорить о них с кем-то из друзей или близких.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.