Вес

Есть ответ
Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли мне поститься в многодневные посты, то есть отказываться от пищи животного происхождения. Мне 26 лет. Мой рост- 153 см.Мой вес колеблется от 37 до 41 кг, но это максимум. Набрать вес получается с большим трудом. Так же у меня двусторонний нефроптоз. Некоторые врачи (те, что видели меня "вживую") говорят, что это из-за недостаточного веса и что организм очень худой и необходимо поправляться, а некоторые, при консультациях онлайн говорят, что возможно это моё нормальное телосложение и в пост мне достаточно просто принимать витаминные комплексы.Не могу понять кто прав, подскажите?

Ответы врачей

Павлова (Пшеничная) Елена Ивановна

Павлова (Пшеничная) Елена Ивановна

Здравствуйте. Все зависит от того из каких продуктов вы будете получать белок? Нефроптоз также может быть из-за дистрофия, вследствие недостатка его в питании. Постов можно придерживаться, но чтобы вы полноценно получали белок растительного происхождения и омега-3. Витамины и минералы в том числе. Ваш вес при росте 153 должен быть минимум 43 кг, у вас уже недостаток имеется. Для чего вам придерживаться поста? Вы хотите забеременеть, родить ребенка? Спасибо С уважением, Елена Павлова