У меня двое детей. Старшему - 9 лет, младшему - 1 год 8 месяцев

Есть ответ
У меня двое детей. Старшему - 9 лет, младшему - 1 год 8 месяцев. Что принимать для повышения иммунитета (осенне-зимний период).

Ответы врачей

Бабушкин Александр Аврамович

Бабушкин Александр Аврамович

Если ногти "цветут", затылок потеет во время сна и мерзнут часто, то силицеа 30, если часто ангины - гепар сульфур. Но иммунитет зависит не только от физического, психического здоровья, но и от экологии, питания, стрессов. Поэтому исключите из питания газировки, чипсы, жвачки, какао, бананы, майонез. Не сидите над детьми, как квочка (детям нравится, когда им приделяют много внимания и они уходят в болезнь) - пусть бегают, закаляются, радуются, познают Мир. Давайте орехи (грецкие, лесные), овощи, фрукты наши, салаты, винегреты со сметаной, оливковым маслом, тыквенные продукты. Искусственными поливитаминами не увлекайтесь. Можно подавать эхинацею.
С наилучшими пожеланиями. Доктор Александр Бабушкин. Чернигов.