Травма плеч

Пол: мужской. Возраст: 22 года. Здравствуйте, у меня травма плеча с мая месяца, три месяца не занимался в зале, после лета пошел в зал начал закачивать плечо боль стала утихать, щас плечо полностью перестало болеть, только когда делаю физическую нагрузку боль есть, когда пытаюсь кинуть камень или ударить грушу так же чувствуется боль. Делал снимок, узи - нечего не показало, решил сам без направления съездить сделать томографию, томография показала результат: 'MR-картина импиджмент-синдром правого плечевого сустава легаментоз сухожилия надосной мышцы.' Обратился к нашему местному травматологу, принес ему снимки с мрт, он посмотрел и присал мне мазь (точное название не помню) + на прогревания плеча ходить, я сомневаюсь в его способностях как врача, решил обратиться к вам как более опытным на мой взгляд врачам, хотелось бы знать как лечить данную травму, заранее благодарю! Вот снимки с мрт и заключение: http://fastpic.ru/view/60/2015/0122/_61f83c24ce59d0185da10033a9936998.jpg.html http://fastpic.ru/view/63/2015/0122/_756c5c71bc5b0fba79e9a3a464d8833d.jpg.html http://fastpic.ru/view/64/2015/0122/_cd6a8a39c7be30359526bb0479013356.jpg.html http://fastpic.ru/view/58/2015/0122/_af6a17cfc4fec61f9db9c9be4f0567b0.jpg.html http://fastpic.ru/view/58/2015/0122/_310345df5282be5236b6200dd158475b.jpg.html http://fastpic.ru/view/60/2015/0122/_a5959d5c263c722ae5c3ac4617d67664.jpg.html