добрый день. Мне 23 года

Есть ответ
добрый день. Мне 23 года. В последнее время очень много нервничаю, был такой случаи, что одновременно навалились все проблемы сразу. Я очень перенервничала (целая неделя жуткого нервного напряжения) и теперь никак не могу прийти в нормальное состояние, всё время в каком-то нервном напряжении, даже сердце начало болеть. Валерьянка и ново-пассит уже не помагают, хотя может не помагают потому что я их пью 1 раз в день, тоесть не регулярно. Помогите мне, как пийти в норму? никогда такого ещё не было, я очень переживаю.

Ответы врачей