День добрый. Хотела бы обратиться к Вам за советом

Есть ответ
День добрый. Хотела бы обратиться к Вам за советом.. Постоянно наблюдаю в себе неприятные перемены.. Ранее ум был "живым" и сознание более ясным, гибким, сейчас же состояние явно отрешенное, будто бы мозг пребывает "в режиме ожидания".. чтобы отреагировать на что-то происходящее приходится прикладывать усилия, "включаться", но при этом нет полноты ощущения что ли.. ослабевает способность мыслить.. часто болит в голове.. до того воспринимала мир целостно, гармонично в него вливаясь, сейчас же есть ощущение, будто выпала из него и реальности.. со временем ситуация усугубляется.. Наблюдаю происходящее пассивно, то есть, если раньше я могла оценивать ситуацию, у меня возникали какие-то мысли по поводу и пр., то на данный момент это становится все менее доступным.. в себе же наблюдаю своего рода деградацию.. желание это побороть и как выясняется, невозможность.. Это состояние (!уже несколько лет!) бесконечно утомляет, доставляет дискомфорт, тормозит мое развитие, постоянно слышу "что ты морозишься; прийди в себя; ты тут, вообще?!"... Что же делать с этим? Самовнушение, приободрение, позитивные эмоции никаким образом не изменяют ситуации.. Прошу совета, поскольку, чувствую, сама уже не справлюсь...

Ответы врачей

Осадчий Александр Витальевич

Осадчий Александр Витальевич

Действительно, Вы описываете состояние депрессии, поэтому не тяните, обращайтесь за помощью к психиатру или психотерапевту.

Селюков Георгий Иванович

Селюков Георгий Иванович

Наилучшее решение - беседа со специалистом-психиатром. Тем более, что Вы сами пишете: "Самовнушение, приободрение, позитивные эмоции никаким образом не изменяют ситуации..." ТОЛЬКО В РЕАЛЬНОМ ОБЩЕНИИ специалист сможет АДЕКВАТНО оценить Ваше состояние и определить алгоритм дальнейших действий (от психотерапии до медикаментозной коррекции).Поскольку это состояние длится уже НЕСКОЛЬКО ЛЕТ (!) - ждать далее наивно... С уважением, СЕЛЮКОВ Георгий Иванович