Здраствуйте!

Есть ответ
Здраствуйте!!! Я была на консултации у диетолога, мне сказали что у меня вес в норме, я и сама об этом знала......но раньше я весила 49кг а теперь 53, я знаю что я не толстая но при этом вернуть свои прежние кг хочется вернуть, подскажите как конкретноь мне подобрать свой рацион питания.

Ответы врачей