| 2013-10-18 17:25:40
Здравствуйте!Мне 28 лет, рост 176, вес 81 кг (раньше весила 73 кг)
Здравствуйте!Мне 28 лет, рост 176, вес 81 кг (раньше весила 73 кг). Летом принимала гормон - дюфастон, после начала поправляться и очень сильно. Я 3 раза в день ем , утром - 800, обед 1300 и ужин 1930. Из за работы физических нагрузок ни каких. Ем много и иногда порции больше чем у мужа. В перерывах между приемами пищи перекусываю яблоки или сладенькое. Стало тяжело ходить и появилась отдышка.Раньше я постоянно сидела на диете ( 2 раза и меньше ела) + физические упражнения (бег) и пешие прогулки. Сейчас не ни каких сил начать похудение. Пробывала но больше 2-3 дней не хватает, срываюсь.Посоветуйте как мне начать худеть. Мне кажется это психологическая проблема. Может в Киеве есть центр, в какой можно обратится?Спасибо огромное.
Ответы врачей 1
4627
Селюков Георгий Иванович
сексолог
Адрес: г. Киев, Фрунзе, 103-А, корпус 7, Доцент кафедры психиатрии и сексологии Национального медицинского университета, кандидат медицинских наук
Телефон: +38 (067) 209-7455; +38 (044) 503-8754
Прежде чем использовать диеты надо обследоваться у ЭНДОКРИНОЛОГА
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
