За последние 2 года набрала 4 кг, что создаёт большой дискомфорт, вещи все маленькие. Не...

Есть ответ
За последние 2 года набрала 4 кг, что создаёт большой дискомфорт, вещи все маленькие. Не понимаю причины этого: сижу на диете (овсянка + фрукты, ничего вредного, сладкое ем очень мало), плюс всё время занимаюсь спортом (2-3 раза в неделю в спортклубе и иногда даже с личным тренером. ничего не помогает вес был сначала 52 кг, потом 54, теперь уже 56 и то после разгрузочного дня. что делать Помогите!!!

Ответы врачей

Кириленко Александра Евгеньевна

Кириленко Александра Евгеньевна

В вашем случае, необходимо обратиться к эндокринологу, проверить функцию щитовидной железы, надпочечников, составить гормональное зеркало по гинекологии.

Кириленко Александра Евгеньевна

Кириленко Александра Евгеньевна

Уточните Ваш рост и вес, какое сладкое и сколько Вы едите? Опишите Ваш рацион за последние 2 дня, попробуйте записывать все что вы съедаете за день, после можно будет перечситать все по каллориям с учетом затрат энергии.