Достижение оргазма

Добрый день.Всю жизнь получалось достичь вагинального оргазма только с собой наедине (сейчас мне 29). стимуляция пальцами партнера не работает. оральный секс - тоже. более того, когда я делаю это сама в его присутствии - тоже не получается. видимо, причина психологическая. по гинекологии регулярно проверяюсь, здорова. с нынешним партнером отношения в этом плане самые доверительные, из всех. расслабиться получается. не знаю, в чем дело. примерно год назад стала использовать вибратор (внешняя стимуляция, вибрация довольно ощутимая такая). оргазмы были сначала множественные и яркие, быстрые. потом стало требоваться все больше времени (речь идет об уединении с собой, как вы поняли). достижение оргазма от внутренней стимуляции исчезло практически. и вот недавно с партнером удалось выработать "формулу" и достичь таки оргазма с ним. это традиционный секс и вибратор. но есть ощущение, что теряется чувствительность. а точнее, требуется все больше и больше усилий. а мне ведь и 30 нет. может быть не стоит злоупотреблять такой стимуляцией? но так хочется жить полноценной сексуальной жизнью.. боюсь совсем потерять возможность испытывать удовольствие от полового акта. подскажите, пожалуйста, как быть?