| 2013-10-18 17:25:40

Добрый день,когда после родов можно заниматься физическими упражнениями? Кормлю грудью

Добрый день,когда после родов можно заниматься физическими упражнениями? Кормлю грудью

Ответы врачей 1

30776
Березовская Елена Петровна
Березовская Елена Петровна
акушер-гинеколог
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: Mount Sinai Hospital , clinical research coordinator, director
Телефон: 000-000-000
Если вы занимались до родов, то буквально через неделю можно начать спокойные, умеренные физические нагрузки, начиная с 10-15 минут в день, и увеличивая каждую неделю на 5 минут. Если вы не занимались до родов физкультурой, то занятия можно начать в 4-6 недель после родов.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.