Здравствуйте! Беременность 22 недели

Есть ответ
Здравствуйте! Беременность 22 недели. Все анализы в норме, только последний месяц начала слишком быстро набирать вес - 1,5 кг в неделю. В общей сложности набрала уже 6 кг со время начала беременности (до беременности при росте 170 вес 70 кг). Какие продукты мне стоит употреблять, чтобы сильно не толстеть, но и не лишать ребенка полезных веществ?

Ответы врачей

Березовская Елена Петровна

Березовская Елена Петровна

Питайтесь чаще, но меньше. Меньше хлеба, мучных. Больше клетчатки. В принице, это не много. Можно набрать и до 20 кг