Подскажите как бороться ,уже много лет после многих стрессовых ситуаций,страдаю паническими атаками,боюсь толпы,болезней всегда накручиваю себя,что у меня есть какое-то серьезное заболевание,плохо засыпаю,часто просыпаюсь ночью,утром всегда какая-то душев
Подскажите как бороться ,уже много лет после многих стрессовых ситуаций,страдаю паническими атаками,боюсь толпы,болезней всегда накручиваю себя,что у меня есть какое-то серьезное заболевание,плохо засыпаю,часто просыпаюсь ночью,утром всегда какая-то душевная боль в груди,разучилась радоваться ...